運動というものはたまにたっぷりとやるより、なるべく日を空けずに少しずつでもやったほうが身体にいい、と言われる。...
...ポタリング、ウォーキング、サイクリング
大型連休4日目、荒川河川敷はガラガラ
きのうは、たぶん中止だろうなあ、と予想しながら、念のためにと雨の中を神宮球場へ向かい、受付を済ませた数分後にヤ...
...59歳初のロード・サイクリング@荒川河川敷🚴♂️
久々にロードバイクの愛車グレッグレモン・マイヨジョーヌクラシックで荒川河川敷を走ってきました。ロードバイクに乗...
...サイクリングは脳にもイイ？🚴♂️🧠
最近、「自転車で街中を走っていて怖くないですか？」と、東京ドームで同業者の知人に聞かれた。正直言って、怖いこと...
...まだまだ走れる、とひとりで納得した日🚴♂️
今週前半は球場へ取材に行く予定がなく、気候がよければロードバイクでサイクリングに出かけるつもりだった。自宅から...
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