きょうは雪による山陽自動車道の渋滞がNHKのトップニュースになったほどの豪雪。里の竹原も今朝は久しぶりに雪化粧...
...正月2日、3日はテレビと自転車で終了🎍📺🚲
今年もトロトロポタリング🚲
お正月は一年で唯一、朝からお酒が飲める特別な時期。ではあるのだが、〝ぼっち〟では大して杯も進まないし、糖尿病予...
...小春日和に海岸縁でポタリングPart1🚲🌊
きのう、きょう、午前中のポカポカ陽気を利用してポタリングに出かけてきました。田舎町ならではの美味しい空気を吸い...
...面会サイクリング往復15.5㎞🚲👵
毎月の帰省の第一目的は言うまでもなく、老人健康保険施設ゆさかに入所している母親との面会である。ただし、A先生の...
...クロスバイクで田舎道を20㎞🚲
昨年12月以来、約3カ月ぶりに20㎞以上も自転車をこいできました。全然、大したことのない距離だけど、最近はまる...
...ポタリング、ウォーキング、サイクリング
運動というものはたまにたっぷりとやるより、なるべく日を空けずに少しずつでもやったほうが身体にいい、と言われる。...
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