山に行ってきました。
緊急事態宣言発出直前の4月4日以来、2カ月と3日ぶり。
きょう行ったところは、チャリ友・タムニィのホームコースです。
いつもなら激上り&激下りの尾根道がメーンコースとなるんですが、今回はタムニィの進言で回避。
4月に行ってみたら、昨年の台風19号によって上りコースのあちこちが寸断。
それに加えて、2カ月ぶりの僕が少々体力的に不安を抱えていたため。
最近はロードバイク＋舗装路でこそ、そこそこ走ってはいる。
でも、マウンテンバイク＋山道における負荷の大きさはまた別モノ。
僕の足と体力のレベルを知っているタムニィが、心地よく走れるよう、笹トンネル＋バームのコースを設定してくれました。
この笹トンネルが実に快適！！！
ちなみに、このコースの走りどきは例年5月いっぱい。
この時期以降は笹が繁り過ぎてコースが見えなくなり、無理に走ったら笹の葉で皮膚を切ったりすることもあるため。
きょうも、コースの一部はすでに笹で視界が遮られていて、結構無理矢理突っ切った感もあり。
タムニィ曰く「ここはもう、来年までは走れないでしょうねえ」。
このあとのアップダウン付きバームはキツかった！
いくらロードで走っていても、山には山ならではの体力と走り方がある、ということを改めて痛感させられました。
