「赤坂さん、太ったでしょう」
今週木曜（5日）、行きつけの理容院D’s（ディーエス）で、カットしていた店長に不意にそう指摘された。
なぜそう思うのかと聞いたら、「耳の付け根と首の間がキテますから」。
ははあ、太るとそういうところに肉（というか脂肪）がつくのか。
数年前に体重計が壊れて捨て以来、自宅で体重をチェックする習慣もなくし、すっかり無頓着になっていた。
3カ月に1度の定期検診では必ず体重を測っており、ここ数年は75～76㎏台で推移しており、担当医に問題ないと言われ、安心していたからでもある。
しかし、D’sの店長曰く、「体重は毎日測ったほうがいいですよ、今なら安くてしっかり計測できるものがいろいろあるし」。
そこできょう、池袋のビックカメラに行き、さっそく新しいエレコムの体重計を買ってきました。
自宅へ持って帰って乗ってみたら、衣服含みで79.0㎏と、確かに去年までのいい状態より3㎏ほど太っている。
というわけで、これから緩やかなダイエット生活に入ります。
個人的には、60代に入ったら、痩せるよりも太り気味くらいのほうが健康的じゃないかと思ってますが。
